Dbaj o swój FLOW

  • Czujesz, że masz za mało ruchu?

  • Twoje ciało zaskakuje Cię tym jak zmienia się z czasem?

  • Zależy Ci na zachowaniu sprawności?

  • Lubisz poznawać nowe sposoby na dbanie o swoje CIAŁO?

‍ ‍‍ ‍‍ ‍Co to jest ten Rope Flow…

Odkryj ruch na nowo…

  • Elastyczny system ćwiczeń

  • Dla początkujących i zaawansowanych

  • Aktywny kręgosłup

  • Rozruszane stawy

  • Ćwicz tam gdzie lubisz

  • Ćwicz tyle ile lubisz

  • Wystarczy kilka metrów liny

  • Ruch intuicyjny

  • Poprawa koncentracji i równowagi

  • Wyciszenie umysłu

  • Albo mały ‘workout’ i kardio

  • Twój czas - Twoje wybory

Wypróbuj kurs Rope Flow za

DARMO !

Po zarejestrowaniu się masz 7 dni na DARMOWE korzystanie z kursu ROPE FLOW

Jeśli jeszcze nie masz liny do Rope Flow…

”Salamandra”

ŚREDNICA 12MM; WAGA ok. 350g; DŁUGOŚĆ 260CM

Lina idealna dla początkujących i zaawansowanych.

“Czarnuszka”

Lina idealna dla początkujących i zaawansowanych. W porównaniu z ‘Salamandrą’ z racji wagi i grubości lina ta daje większe poczucie oporu.

ŚREDNICA 14MM; WAGA ok. 460g 
Czyli "Salamandra" i "Czarnuszka"

Zestaw “Salanuszka”

Mając dwie różne liny poczujesz różnicę przy wykonywaniu ćwiczeń, co pozwoli Ci na doprecyzowanie swoich preferencji treningowych, zarówno pod względem szybkości wykonywania ćwiczeń jak i ciężaru liny.

Sebastian ‘Seb’ Adamczyk

Certyfikowany Trener

Rope Flow

Moją intencją jest dzielić się z innymi tym co przynosi mi więcej zadowolenia z bycia w swoim ciele. Rope Flow jest jedną z tych rzeczy.

Jeśli masz pytania?

Kto pyta nie błądzi. Postaram się odpowiedzieć na Twoje pytanie w ciągu 24 godzin.