Dlaczego oferuję ten warsztat?

10 lat temu poznałem ludzi, którzy stali się moimi przewodnikami na ścieżce obecności. Zaczęło się od “zwykłego” warsztatu na który zaprosiła mnie moja Kasia. Wtedy nie miałem pojęcia, że wszedłem na ścieżkę, która uratowała mi życie, ocaliła nasz związek, pokazała mi jak mogę być bliżej siebie. I pokazuje mi każdego dnia. Nie mówię tutaj o żadnych szybkich, magicznych technikach, psychologicznych sztuczkach, czy manipulacji siebie samego i ludzi dookoła.

Jak powiedział pewien mądry człowiek: “Ciało wie przed umysłem” . Z mojego doświadczenia, przebywanie w towarzystwie ludzi, którzy cenią świadomość na poziomie ciała jest niezwykle cennym, dla mnie wręcz uzdrawiającym doświadczeniem. Kiedy ja, moje ciało, mój system nerwowy, rozmawiam, przebywam z osobą, która jest spójna i autentyczna, tzn. słowa są spójne z tym co ta osoba czuje, to po pierwsze łatwiej mi o moją autentyczność/spójność, a po drugie, mój system nerwowy może się bardziej zrelaksować. Nie wspomnę już o tym, że często prowadzi to do większej satysfakcji z rozmowy, kontaktu z drugim człowiekiem. Dla mnie takie spotkania, to uczta dla duszy. Mam nadzieję, że zgodzisz się ze mną, że nasza uwaga to jedna z najcenniejszych rzeczy jaką możemy obdarować nie tylko nas samych, ale też drugiego człowieka.

Moją intencją jest tworzenie społeczności z intencją autentycznej komunikacji.

I nie chodzi tutaj o wygarnianie komuś czegoś, czy zachowywanie się bez cenzury. Mam na myśli wspólne praktykowanie bycia w bardziej uważnej relacji z samym sobą, a tym samym z ludźmi w grupie.

Przez długi czas wsłuchiwałem się w odpowiedź na pytanie: jak mogę przyczynić się do budowania świata, w którym chcę żyć. I to co do mnie przyszło, to: autentyczność i społeczność. Moja autentyczność zaczyna się wtedy kiedy czuję, co czuje moje ciało.

Kiedy jestem bliżej samego siebie.

Ucieleśniony.